介護保険って入るべき？どう選べばいい？
自分や家族の介護費用に備えるポイントをわかりやすく解説

自分や家族の介護のお金
備えていますか？

平均寿命が延びる一方で、「介護が必要になる期間」も長くなっています。介護は突然始まり、いつ終わるか分かりません。公的介護保険でサービス利用の一部はカバーできますが、自己負担分や対象外の費用、家族の休職・離職による収入減など、目に見えない負担が積み重なります。介護保険は、要介護状態になったときの経済的ダメージを和らげるための保険です。ただし、やみくもに入れば良いわけではありません。「どのくらい・何に備えたいのか」を明確にし、自分のライフプランに合った形で選ぶことが大切です。

見直しポイント ❶

公的介護保険でカバーされる範囲を正しく知る

要介護認定を受けると、公的介護保険でデイサービスや訪問介護などの費用が一部補助されますが、自己負担分や、対象外となるサービス・生活費は残ります。まずは「公的制度でどこまで支えられるのか」「自己負担はいくらになりそうか」を把握しましょう。

見直しポイント ❷

「在宅介護」か「施設介護」かをイメージして必要額を試算する

在宅介護は通所・訪問サービスや住宅改修、介護用品など、施設介護は毎月の利用料や日常費用がかかります。どのような介護を希望するか（在宅中心か、有料老人ホームかなど）をイメージし、それぞれのパターンで必要な自己負担額をざっくり試算しておきましょう。

見直しポイント ❸

自分の資産・年金とバランスをとって「不足分」に絞る

老後の生活費や貯蓄、年金収入を確認し、「介護が必要になった時、どこからどこまで自分の資産でまかなえるか」を整理します。そのうえで、長期化した場合に不足しそうな分だけを介護保険でカバーする設計にすると、保険料を抑えつつ安心感を高めることができます。

例：65歳・単身／将来の介護に備える

スクロール→

項目

① 必要生活費

② 必要介護・追加費用

③ 公的給付等（差引）

④ 貯蓄等（差引）

必要保障額

計算

月15万円 × 3年

介護サービス生活費等

介護保険給付年金等

預貯金等

①+②−③−④

金額

540万円

300万円

−500万円

−200万円

140万円

必要保障額＝ ①必要生活費＋ ②必要介護・追加費用 − ③公的給付等（差引） − ④貯蓄等（差引）
将来、介護が必要になった場合に発生しうる生活費・介護サービス費・追加費用から、公的介護保険や年金、貯蓄でカバーできる分を差し引いた「不足額」が、介護保険で備えたい目安となります。
※金額は一例です。要介護度、介護期間、家族構成、住まい方によって大きく変動します。